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Un peu de lecture sur les huiles essentielles

Aujourd’hui scientifiquement reconnues, les huiles essentielles sont des produits naturellement extraits des plantes à vertus. Les huiles essentielles sont très pratiques pour les soins du corps, mais aussi pour la consommation grâce à leur naturalité. Plusieurs livres ont été écrits rien que sur les vertus de ces huiles. Si vous aimez la lecture, la documentation devient rapide.

Se renseigner sur les huiles essentielles

Le livre sur les huiles essentielles nous apprend qu’elles traitent de nombreuse indisposition de la vie quotidienne. Elles sont également utilisées pour le soin des cheveux, puisque certaines huiles contribuent beaucoup à la pousse des cheveux, mais aussi à leur santé. Elles stimulent également le système immunitaire et facilitent la digestion. Il existe une très grande variété d’huile essentielle. Et chaque huile présente des vertus particulières.

Quelques huiles essentielles et leurs bienfaits

Voici quelques huiles essentielles qui ont de nombreux bienfaits sur le corps:

  • Huile essentielle de lavande fine : cette huile est renfermée de nombreuses vertus. Antalgique, antiinflammatoire, anticoagulant, décontractante musculaire (idéale pour les massages après une séance de sport)
  • Huile essentielle de citron : Antibactérienne, antiseptique, digestive, protectrice hépatique.
  • Huile essentielle de mandarine : Comme le citron. Tonique, digestive, apaise les tensions
  • Huile essentielle de menthe : efficace contre les migraines, les nez bouchés, tonique.
  • Huile essentielle de basilic : tonique, hépatite

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